過敏性腸症候群

過敏性腸症候群（IBS）は、原因不明の慢性的な消化器疾患で、腹痛や腹部の discomfort 、便通異常（便秘や下痢、またはその両方の交互出現）が主な症状です。症状は食事、ストレス、ホルモン変動によって悪化することがあります。IBSの診断は、他の病気を除外し、特定の基準（ローマ基準など）に基づいて行われます。治療には、食生活の調整（食物繊維の摂取の増減やFODMAPs低減食）、ストレス管理、適度な運動、場合によっては薬物療法（痛みを緩和する薬、下痢止め、便秘薬など）が含まれます。IBSは生活の質に大きく影響するため、症状の管理と対処が重要です。


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